飯田橋「タイ屋台料理ティーヌン」☆ガパオとグリーンカレーを一度に楽しめるランチセット

はじめに

飯田橋で働いていた頃、ランチによく通っていたのが、飯田橋セントラルプラザラムラ1階にある「タイ屋台料理ティーヌン」です。

在職していた半年ほどの間に、なんと20回近く訪れたお気に入りのお店。どのメニューを選んでもハズレがなく、料理が出てくるのも早いので、仕事中のランチにとても重宝していました。

今回は2025年6月19日に食べた「ガパオとグリーンカレーのセット」を中心に、お店の雰囲気や利用しやすさをご紹介します。

この日に注文したのは、「ガパオとグリーンカレーのセット」1,150円（税込）です。

ガパオもグリーンカレーも食べたいときに嬉しい、ハーフ＆ハーフのランチセット。大きなお皿にご飯と目玉焼き、ガパオが盛り付けられ、グリーンカレーは別の小さな器に入っています。

ガパオはお肉がしっかり入っていて、目玉焼きやご飯と一緒に食べると満足感があります。きゅうりなども添えられているので、途中で口の中をさっぱりさせられるのも良いところです。

グリーンカレーは、具が大きめ。少し辛さはありますが、辛いものがあまり得意ではない私でも完食できる程度でした。ただし、辛さの感じ方には個人差があるので、苦手な方は様子を見ながら食べるのがよさそうです。

ガパオとカレーを交互に味わえるため、最後まで飽きずに食べられました。「一品だけでは物足りないけれど、二品を単品で注文するほどではない」というランチに、ちょうどよいセットです。

セットにはスープも付いています。このスープはダシの味がよく出ていて、私のお気に入り。ただ、日によって若干しょっぱさが違うことがあり、「今日は担当するシェフが違うのかな？」と思うこともありました。

店名に「タイ屋台料理」とある通り、店内は屋台風の雑多さが楽しい雰囲気です。タイらしい看板や写真などが飾られていて、気取らずに食事を楽しめます。

通路側には壁や窓がなく、店内の様子が外から見えるオープンなつくり。そのため初めてでも比較的入りやすいと思います。女性ひとりで利用しているお客さんも多く、私も毎回ひとりで訪れていました。

席の間隔は少し狭めですが、足元にバッグを入れられるかごが用意されているので荷物の置き場所には困りませんでした。

12時台のランチタイムでも、ひとりならほとんど待たずに案内してもらえました。一方、二人以上のグループは待っていることも多かったです。ただ料理の提供が早いためか、比較的回転も早いように感じました。

タイ人スタッフさんが多く、テキパキとしながらも感じの良い接客です。会計時にはにっこりと祈るような仕草をしてくれることが多く、それも印象に残っています。

ティーヌンでは週替わりのランチタイムメニューも用意されています。何度も通いましたがどれを注文してもおいしくて、味にハズレがないのが嬉しいポイントでした。

セット以外では、マッサマンカレーやパッタイもおいしかったです。店内では辛そうな麺料理を食べている人も多く、見るたびに少し気になっていました。

ランチセットにせず、ガパオやカレーなどを単品で注文している人もよく見かけました。その日の空腹具合に合わせて選びやすいと思います。

またパクチーが苦手なお客さんが「パクチー抜き」で注文しているのを聞いたことがあります。苦手な食材がある場合は、注文時に相談してみてもよさそうです。

ランチタイムには店頭でテイクアウトのお弁当も販売しています。店内で食べる時間がない日や、職場へ持ち帰りたいときにも利用しやすいお店です。

■最寄駅■
JR中央線（各駅停車）飯田橋駅西口から徒歩約2分
東京メトロ飯田橋駅直結

■営業時間・定休日■
平日・土曜：11:00～23:00（ラストオーダー22:00）
日曜・祝日：11:00～22:00（ラストオーダー21:00）
定休日は不明です。営業時間を含め、来店前に公式情報をご確認ください。

■こんな人におすすめ■
飯田橋で手早くランチを済ませたい人、ひとりで入りやすいお店を探している人、ガパオやタイカレーなどを気軽に楽しみたい人におすすめです。

■補足メモ■
お店は、東京都新宿区神楽河岸1-1「飯田橋セントラルプラザラムラ」の1階にあります。店内にトイレはないため、ラムラ館内のトイレを利用します。

「ティーヌン」という店名は、タイ語で「1番」という意味だそうです。

「タイ屋台料理ティーヌン」は駅から近く、料理の提供も早いので仕事中のランチにとても利用しやすいお店でした。オープンな店構えで、ひとりでも入りやすいのも良かったです。

ガパオとグリーンカレーのセットは、2種類の味を一度に楽しめて満足感もしっかり。席の間隔はやや狭めですが、それを含めても何度も通いたくなる魅力がありました。カオマンガイも美味しいですよ♪

飯田橋へ行く機会があれば、また立ち寄りたいと思っています。